نبدأ بالمعلومات العامة عن الموز :
يعتبر الموز من أكثر المحاصيل الزراعية المشهورة في العالم أجمع، يعرفة الكبير والصغير ويعد الموز أحد المحاصيل الإستوائية.
أكثر الدول زراعة للموز في الوقت الحالي هي:
- المكسيك
- الهند
- إندونيسيا
- بوروندي
- الصين
- كوستاريكا
- البرزيل
- الفلبين
- الإكوادور
- تانزانيا
من أهم فوائد الموز:
- يطرد السموم من الجسم.
- يخلص الجسم من الأمراض.
- يحارب فقر الدم.
- يطرد الكولسترول الضار في الدم.
- يقوي جهاز المناعة.
- يحافظ علي صحة الجهاز الهضمي.
- يحتوي الموز علي نسبة عالية من البوتاسيوم ويحتوي علي نسب جيدة من البروتين والألياف الغذائية.
- يحتوي الموز علي مضادات الأكسدة ( هذة المضادات تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأمراض التنكسية ).
لخصنا لكم هذة المعلومات ونتمني أن تنال إعجابكم إن شاء الله.
شارك معنا!
تعليقات
إرسال تعليق
أهلا وسهلا بكم!